อาสาสมัครช่วยบรรเทาความเหงาในวัยชรา มอบ ‘จักรยานโซฟา’ ฟรีทั่วโลก – ค้นหาคนใกล้ตัวคุณ

ในเมืองต่างๆ ทั่วโลก อาสาสมัครพาผู้สูงอายุและผู้ทุพพลภาพออกไปปั่นจักรยานสามล้อพิเศษเพื่อเพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้งเรียกว่า Cycling Without Age และในที่สุดกลุ่มก็กลับมาขี่อีกครั้งในสกอตแลนด์ หลังจากผ่อนคลายข้อจำกัดของ COVID-19 และพวกเขามีความยินดีที่จะนำวิธีการที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์มาแล้วในการเสริมสร้างความเป็นอยู่ที่ดีในผู้สูงอายุ

การปั่นจักรยานโดยไม่มีอายุ

 (CWA) เริ่มขึ้นในเดนมาร์กในปี 2555 เมื่อคนใจดีสองคน (รวมถึง Ole Kassow แห่งโคเปนเฮเกน) ต้องการช่วยผู้สูงอายุในท้องถิ่นและบุคคลที่มีความสามารถน้อยกว่ากลับมาขี่จักรยาน 

พวกเขาออกแบบ ‘สามล้อ’ ที่มีม้านั่งสองคนที่ด้านหน้าซึ่งผู้โดยสารสามารถนั่งและเพลิดเพลินกับทิวทัศน์

ขณะนี้มี 2,700 บททั่วโลกโดยใช้รถสามล้อมากกว่า 3,700 คัน และทุกคนสามารถเห็นประโยชน์ที่เห็นได้ชัดบนใบหน้าของผู้คนในรถม้า

รัฐบาลสก็อตแลนด์ให้การสนับสนุนองค์กรไม่แสวงหากำไรในทันทีเมื่อเริ่มให้บริการในปี 2560 ปัจจุบันเปิดให้ใช้บริการฟรีในเกือบทุกส่วนของประเทศ หน่วยงานท้องถิ่น 27 แห่งเข้าร่วมในโครงการ ซึ่งให้บริการรถแก่ชาวสก็อต 43,500 คนแล้ว ต้องขอบคุณพ่อค้าเร่อาสาสมัครหลายพันคน

ผู้โดยสารและนักบินกลับมาเพลิดเพลินกับวิวทะเลและภูเขาในภูมิภาคที่สวยที่สุดในสกอตแลนด์

มากกว่า

สมองของคุณจะไม่ทำงานช้าลงจนกว่าคุณจะอายุ 60 – กว่าที่คิดในความพยายามที่จะหามูลค่าของ CWA นั้น Aging Lab ที่ Heriot-Watt University ในเอดินบะระทำงานอย่างอิสระเพื่อวัดผลกระทบของวันขี่รถเทียบกับวันที่ไม่ได้ขี่ในผู้เข้าร่วมหลายสิบคนที่ได้ขี่อย่างน้อยสี่ครั้ง เมื่อถูกขอให้อธิบายอารมณ์ ความเครียด และระดับพลังงานโดยใช้มาตราส่วนทางวิทยาศาสตร์ พวกเขาพบว่ามีพัฒนาการที่ดีขึ้นอย่างมากในวันเดินทาง

“พวกเขาให้สิทธิ์หวีผม” ตัวแทนคนหนึ่งกล่าว ที่เกี่ยวข้อง: การออกกำลังกายสามารถช่วยผู้สูงอายุเก็บความทรงจำ

แม้ว่าบริการดังกล่าว

จะมีค่าใช้จ่ายเป็นศูนย์สำหรับผู้ขับขี่ แต่มีรายงานว่าจักรยานมีราคาตัวละ 13,000 เหรียญสหรัฐ แต่ก็ไม่ได้ทำให้การเคลื่อนไหวช้าลง จากชานเมืองชิคาโกไปจนถึงโบลิเวีย จากลิตเติลตัน โคโลราโด ถึงโตโกและมาเลเซีย CWA กำลังต่อสู้กับความเหงาและความโดดเดี่ยวใน 52 ประเทศ ครั้งละหนึ่งไมล์และกิโลเมตร

กจัดภูมิทัศน์ในเมืองไชแอนน์ รัฐไวโอมิง ได้อัปโหลดวิดีโอใหม่ที่แสดงให้เห็นถึงทักษะของเขาในการสร้างเอฟเฟกต์โดมิโนโดยใช้อิฐบล็อกถ่านในไซต์งาน และมีจำนวนการดูนับพันครั้ง

Nestor Gallardo โน้มน้าววิดีโอของเขาว่า “น่าดึงดูดใจ”—และจากจำนวนครั้งที่เราเล่นซ้ำ เราว่ามันแม่นยำ! ตอนจบเป็นเรื่องน่าประหลาดใจที่พลิกกลับที่จ่ายออกไป

Nestor เป็นเจ้าของ Big Bird Landscaping LLC และเขาอธิบายขั้นตอนสุดท้ายของการวิ่งโดมิโน โดยเรียกมันว่า ‘ฉากหลัง’

บล็อกแต่ละอัน

มีคำแนะนำมากกว่าอันหนึ่งหลังจากนั้น เช่นเดียวกับการวิ่งโดมิโนใดๆ อย่างไรก็ตาม อิฐ LAST นั้นแบนราบ ซึ่งจะเปลี่ยนมุมและทำให้อิฐที่อยู่ข้างหลังนั้นราบเรียบเช่นกัน—ทำให้เกิดปฏิกิริยาลูกโซ่ย้อนกลับ

“มันเป็นรูปทรงเรขาคณิตที่ดีที่สุด” Skywatcher17 เขียนไว้ในความคิดเห็น

“มันดูเท่แค่ไหน—และเสียง!” เนสเตอร์กล่าว

ดูสองคลิปสั้นด้านล่างและตัดสินด้วยตัวคุณเอง…

Credit : สล็อตเว็บตรง แตกง่าย